En el libro Plantas a tu medida, aprenderás a conocer tu constitución, tu temperamento y tus plantas aliadas. Una herramienta de autoconocimiento herbal para entenderte mejor a ti y a tu entorno.
Libro plantas a tu medida
En este Libro Plantas a tu medida de 265 páginas, redescubriremos la valiosa enseñanza que encierran los temperamentos hipocráticos. Descubrirás tu constitución, según la teoría de los temperamentos, y con esa información podrás realizar una elección consciente de alimentación y plantas medicinales. Podrás comprar este libro en Amazon
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Si estás aquí, imagino que te interesan las plantas medicinales y los remedios naturales
Pero, te estarás preguntando ¿Por qué necesito conocer mi temperamento?
- Para poder saber que plantas te benefician y cuales te perjudican, según tu constitución.
- Para poder elegir las mejores plantas medicinales cuando estás enfermo, plantas adaptadas a tu temperamento.
- Para saber cuál es la causa de tu enfermedad y poder afinar en tu elección de plantas medicinales.
- Para conocerte mejor a ti mism@ y distinguir las situaciones que te hacen feliz de las que no.
- Para reconocer los puntos fuertes y debilidades de tu entorno y saber por qué actúan como lo hacen, para así ganar en tolerancia.
¿Por qué he decidido compartir este libro de autoconocimiento contigo?
A lo largo de estos años de trabajo con la fitoterapia, me he dado cuenta que las mismas plantas no tienen el mismo efecto en todas las personas. En un principio era muy frustrante y no lograba entender por qué plantas que funcionaban estupendamente para una determinada dolencia o persona, para otras personas el efecto era nulo o a veces incluso empeoraban.
La respuesta a este misterio, la descubrí años más tarde, cuando me presentaron la teoría de los temperamentos hipocráticos. Y es que no todos somos iguales y las diferentes constituciones de cada individuo tienen una influencia enorme en como nos sientan las plantas y los alimentos.
Con el libro Plantas a tu medida, quiero compartir contigo la alegría que supone poder afinar la elección de plantas para ti y para los tuyos.
Las plantas pueden ayudarte a sacar la mejor versión de ti
Recupera un conocimiento antíquisimo con la teoría de los humores
13 capítulos
13 capítulos para aprender las diferencias entre los distintos humores hipocráticos, poder realizar un test individual y recibir recomendaciones sobre plantas medicinales y alimentación
Recetas por temperamentos
Con interesantes recetas adaptadas a las necesidades de los diferentes temperamentos hipocráticos.
Cerca de 200 plantas...
Una selección de unas 200 plantas para poder conocer la energética de estas plantas y adaptarlas a tu temperamento. Así como información sobre la energética de las acciones medicinales y los principales sabores.
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Recetas en el Libro Plantas a tu medida
- Avecrem flemático
- Tintura de avena silvestre para el melancólico
- Popurrí de especias para coléricos y sanguíneos amantes del picante
- Tintura de emergencia para arranques coléricos
- Limonada hidratante para coléricos y melancólicos
- Caldo de colágeno para melancólicos y flemáticos
- Oximiel de amargos para coléricos y sanguíneos
Qué opinan nuestr@s alumn@s:
Contenido de este libro:
- La teoría de los temperamentos
- El temperamento flemático
- El temperamento melancólico
- El temperamento colérico
- El temperamento sanguíneo
- Cuestionario para identificar tu temperamento
- Temperamentos predominantes y secundarios
- 3 estudios de temperamentos en detalle
- Recomendaciones de alimentación
- Identifica tus necesidades
- Recetas herbales
- Acciones herbales y energética
- Energética de los sabores
- Preguntas más frecuentes
- Otras medicinas tradicionales
- Entender la física de Galeno
- Lista de plantas y energéticas
Resuelve tus dudas
Aquí tienes las dudas más comunes resueltas, si no encuentras respuesta a tus dudas, contacta através de la página de contacto.
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Qué incluye este libro
- Lista de plantas medicinales y energética
- Recetas de preparados por temperamentos
- Recomendaciones de alimentación
- Manual impreso blanco y negro de 265 páginas
- No incluye soporte
- No incluye Certificado de aprovechamiento
- Pago seguro, cifrado con SSL
Sobre mi...
Soy Carmen García Donoso, la persona tras el proyecto de "Herbanostra"
Comencé mi formación como Fitoterapeuta en Alemania. Aunque de profesión original arquitecta, el uso de las plantas es mi vocación.
…Disfruto enseñando a reconocer las plantas en el campo, recopilando anécdotas etnobotánicas de los participantes, transmitiendo las propiedades de las plantas, sus usos culinarios y sus leyendas…
Desde el 2017 imparto cursos presenciales y paseos de reconocimiento en Extremadura. Me siento muy halagada de que cada vez más Instituciones confíen en mí como facilitadora de talleres herbales.
A finales del 2020 y con mucha ilusión, he comenzado mi andadura online. Espero de esta forma poder llegar a más público. Y que cada vez seamos más los individuos que confiamos en las plantas y los remedios naturales.
Creo que es necesario que volvamos a recuperar confianza en el reino vegetal, en los consejos de nuestras abuelas, en la tisana, la cataplasma y en el autocuidado. Y cada vez seamos más los que hacemos las hierbas nuestras..
Herbalista educacional con formación en fitoterapia, alquimia vegetal y botánica formada en Alemania, EEUU, España y Portugal con años de experiencia en la formación presencial de talleres herbales y paseos de reconocimiento.