En esta categoría encontrarás remedios naturales para resfriados, tos y afecciones catarrales. Basada en mi libro Plantas contra catarros y en el curso práctico sobre fitoterapia catarral, esta sección reúne recetas, plantas recomendadas y consejos de uso seguro para fortalecer tus defensas de forma natural.
Encuentra las mejores alternativas naturales a los antibióticos, para conservar la integridad de tu microbiota y mejorar tu inmunidad. Implementar alternativas naturales a los antibióticos es una valiosa estrategia en…
Encontrar alternativas naturales a los antibióticos es una necesidad urgente para lidiar con la crisis de los antibióticos. El abuso desconsiderado durante años de la ganadería y la medicina, nos…
El yesquero del abedul y sus propiedades medicinales es algo que ha ocupado a individuos de todas las épocas. Es fascinante como los hongos pueden ofrecernos un recurso medicinal tan…
Seguro que has oído de las propiedades del Ajo, pero ¿sabías que existen muchas recetas de ajo para resfriados?. Aquí en este video te muestro dos ellas: Un aceite para…
Te sorprenderá conocer las propiedades medicinales de la prunela. Esta peculiar planta de vistosas flores lilas y con grandes virtudes. "Lo que no cura el médico lo cura el Érico",…
En esta entrada vamos a hablar de las propiedades del Reishi, seguramente has comenzado a oír hablar de él y con razón. Uno de los grandes remedios naturales de nuestra…
Como librarse de los catarros con plantas inmunoestimuladoras. Las plantas inmunoestimuladoras son plantas que estimulan nuestro sistema inmune, de tal manera, que si las tomamos nada más sentir los primeros…
Las propiedades medicinales del ajo son conocidas desde la antigüedad. En esta entrada comparto todo lo que sé sobre el ajo, que no es poco, pero seguramente una mínima parte…
Las primeras aspirinas de Bayer La Filipéndula un gran antiinflamatorio natural Llevo mucho tiempo queriendo escribir sobre antiinflamatorios naturales, sobre la filipéndula y sobre otras plantas con efecto similar al…
Seguro que has oído hablar de las propiedades medicinales del Jengibre y de sus virtudes. Pero poca información se encuentra sobre como tomar el Jengibre y las diferencias que hay…
